A descrição de Yoga - Track Yoga

• Última versão: 6.5.2
• Data de publicação: 31 de outubro de 2016
• Categoria: Grátis Health & Fitness app
• Requisitos: Android 4.0.3+
• Autor: Eternal Karma Inc.

Yoga é incrível com muitos benefícios. Nossa missão é ajudá-lo a inculcar o hábito da ioga. Em vez de gastar enormes somas de dinheiro para estúdios de ioga, use este aplicativo para praticar yoga onde e quando quiser.

Comece sua jornada conosco para fazer do yoga uma parte de sua vida diária. Todas as aulas de ioga são adaptadas pela nossa equipe de especialistas em ioga. Eles atendem às suas necessidades específicas, quer você queira perder peso, ganhar flexibilidade, combater a depressão ou fazer um ótimo treino.

Este aplicativo de ioga é adequado para muitas formas de rotinas de yoga como hatha yoga, pranayama, yoga vinyasa, yin yoga, yoga asanas, yoga ashtanga, yoga core, power yoga, yoga iyengar e yoga ramdev baba.

INICIANTE EM YOGA?

Você está no lugar certo. Nossas aulas de yoga guiam você passo a passo para que você possa progredir no seu próprio ritmo. Há uma aula e um programa para todos os iogues, novos ou super qualificados. Nosso aplicativo de ioga também tem capacidade HD e permite que você pratique a partir da tela grande.

PROFESSOR DE YOGA PESSOAL

Você terá acesso a um instrutor de yoga pessoal. Faça qualquer pergunta relacionada ao yoga e você receberá uma resposta em até 24 horas. Nossos instrutores de ioga ensinam hatha yoga regularmente e são bem qualificados e especialistas. Eles podem responder a qualquer pergunta relacionada a yoga vinyasa, yoga hatha, respiração yoga, yoga, yoga para depressão, ioga para corredores, yoga yin, ashtanga yoga, ioga central, yoga power, ioga iyengar, yoga puro, yoga fitness, yoga asanas e baba ramdev yoga.

Pesquisas mostram que a prática regular de yoga traz enormes benefícios para o corpo e para a mente. Para tornar o yoga uma parte da sua rotina diária, oferecemos os seguintes recursos:

- Defina metas semanais e deixe o Track Yoga acompanhar seu progresso.

- Colete crachás que o motivem ainda mais, completando os marcos do yoga.

- Envie lembretes ao seu telefone para acompanhar seus objetivos semanais.

- Ganhe pontos Kriya gratuitos para cada aula que você pratica. Use esses pontos para desbloquear conteúdo premium.

PROGRAMAS - As aulas de ioga são agrupadas para ajudar você a atingir metas específicas

- Mente iniciante

- Série de flexibilidade

- fitness de corpo inteiro

- Yoga para Depressão

- treino de ioga

FREESTYLES - Escolha entre uma variedade de aulas de ioga

- Alívio de estresse

- mente do principiante

- alívio da dor nas costas

- Cold & Flu Relief

- Yoga pré-corrida

- Yoga pós-corrida

- Construtor de Força

- Yoga matinal

- Yoga para dormir

- Intensificador de Digestão

- Yoga para Equilíbrio

- Yoga de viagem

- Yoga para Abs

- Impulsionador de energia

- Saudação ao Sol

- Depois do Work Yoga

- Yoga para abelhas ocupadas

Completo yoga app para iniciantes, intermediários e especialistas iogues. Você pode fazer yoga uma parte de sua rotina de yoga em qualquer forma que você pratica. Somos adequados para yoga puro, pranayama, yoga respiração, perda de peso, yoga para depressão, yoga fitness, ioga asanas, hatha yoga, yoga vinyasa, yin yoga, ashtanga yoga, yoga core, power yoga, iyengar yoga e baba ramdev yoga.

Este aplicativo segue principalmente o estilo Hatha Yoga.

Coloca informações. Poses podem ser vistos por níveis e categorias.

Níveis

Existem três níveis diferentes nesta seção, que abrangem as posturas básicas de yoga - intermediário - avançado.

# Iniciantes

# Poses Intermediários

Poses Avançadas

Categorias

Todas as posturas de yoga são divididas em várias categorias como

Poses em pé

Poses de curvatura traseira

# Posições de flexão para frente

# Core Poses

Poses de Inversão

# Poses sentadas

# Poses torcidas

# Poses de equilíbrio de braço

# Poses restaurativas

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Disclaimer: Yoga deste aplicativo deve ser realizado após consulta profissional. Nós não somos responsáveis ​​por lesões causadas por praticar. Este aplicativo é apenas um guia e fornece informações sobre yoga.

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